কোভিড-১৯ এর নতুন ভ্যারিয়েন্ট থেকে সতর্ক থাকার উপায়
জীবন বাঁচাতে এবং হাসপাতালে যাওয়া থেকে পরিত্রাণ পেতে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হবার বিষয়টি নিশ্চিত হওয়া দারকার।
কোভিডের নতুন ভ্যারিয়েন্টগুলো অনেক বেশি ভয়ঙ্কর এবং খুব দ্রুত শরীরের ক্ষতি করে। তাই ফুসফুসের ক্ষতি ঠেকাতে প্রাথমিক অবস্থায় রোগের উপসর্গ দেখে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা দরকার।
কোভিড থেকে রেহাই পেতে ২০০০ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি অর্ধেক করে দিনে দু'বার যে কেউ খেতে পারেন। সেই সঙ্গে প্রচুর পরিমান পানি (প্রতিদিন চার লিটার) পান করতে পারেন।
পর্যায় ভেদে রোগের লক্ষণগুলো ভিন্ন হয়। করোনা সংক্রমণের লক্ষণগুলোকে তিনটি পর্যায়ে ভাগ করা যায় - প্রথম পর্যায়, দ্বিতীয় পর্যায় এবং তৃতীয় পর্যায়।
প্রথম পর্যায়: এ পর্যায়ে রোগের লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে - চোখ লাল হওয়া, মাথা ব্যাথা, গন্ধ চলে যাওয়া বা কম পাওয়া, শরীর ব্যাথা, অবসাদ ও জ্বর।
দ্বিতীয় পর্যায়: এ পর্যায়ে রোগের লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে - গলা ব্যাথা, শুকনো কাশি, মুখের স্বাদ কমে আসা।
তৃতীয় পর্যায়: এ পর্যায়ে রোগের লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে- শ্বাসকষ্ট ও পাতলা পায়খানা।
তথ্যসূত্র:
ড: বিজন কুমার শীল, ভাইরোলজিস্ট, সিঙ্গাপুর।
মন্তব্য করুন: